Kære dig 🙂
Blev du motiveret af at se halvmaraton i søndags, så hold fast i motivationen og gør noget ved det. DU har masser af tid til at træne dig op til at løbe Århus City 1/2 maraton næste år 🙂
Her får du dig et løbeprogram som vil hjælpe dig godt i gang med de første 5 km.
Husk at du aldrig må gå ned på udstyr, så endelig få tjekket det igennem og start stille og roligt. 🙂
Hej Alle.
Håber i nyder vejret. Det er jo ikke mindre end fantastisk
Min ellers fine blog vil ikke være så aktiv det næste stykke tid, da jeg skriver i eb.dk og er nu også begyndt i aarhuspanorama.dk Så vil faktisk henvise til de to medier. For at holde jer opdateret på mine artikler, vil jeg på min facebookside: Personlig træner Alex Hasselager Jensen skrive når der er nye 🙂
Men når det er sagt så kommer der et blog indlæg og et nyhedsbrev ud inden længe, da jeg er ved at gøre klar til DEN fedeste bootcamp vi endnu har set på Århusiansk jord 🙂
Ha det dejligt 🙂
Husk at tage ansvar 🙂
