Arkiv for marts, 2015

NU Exercise Coach Ved CHEK Institute i England

Skrevet d. 17. marts, 2015 af Alex Jensen Ingen Kommentarer

Hej Alle.

Sikke en hektisk uge jeg havde i sidste uge.
Fuld fart på og virkelig blive fyldt op med masser af ny viden.

Nu kan jeg tilføje Exercise Coach på CV´et som jeg ser som en kraftig opdatering og forbedring af min nuværende personlig træner uddannelse.

Det jeg kan nu er at lave kropsanalyser og lave endnu flere test på mine kunder, så jeg slutter af med at lave et total tilstrikket personlig program. Har ændret min tankegang fra at optimere musklerne til nu at tænke i at optimere vores bevæge apparat. Vi bruger vores krop dagligt til alt muligt, og det er altså vigtigt at gøre kroppen klar til det 🙂

På nedenstående billede har vi de 15 andre deltagere som kom fra: Sverige, Holland, Belgien, England, Wales, Skotland, Amerika og Isreal. Alle med en for for behandler baggrund eller personlig træner, så der blev virkelig snakket om hvad gør du og hvad er oppe i dit land lige i tiden 🙂

10711109_10152590820796991_4783954231452122747_n

Vil du med i skoven?

Skrevet d. 2. marts, 2015 af Alex Jensen Ingen Kommentarer

Hej Alle.

Jeg har lavet en facebookgruppe der hedder “skovtræning i Århus” Den er til dig som gerne vil en tur med i skoven og have sved på panden 🙂

I gruppen vil du kunne se hvor og hvornår næste træning er 🙂

Z-QH3lt4RYYRWIzm4_s_YqV3EWW8sS__xWPbdog_QRM,I6KInJzIwcaSF5S20YM7xHdSE-W1sq3CmSCKYaLBdVg,gD-UCd12-w_BN45tgZPIwrfz56IJVMlhzntgK7Hie-Q,X9Gg-Y5J1zN6UNShtnZJEEuUxaTrFO7OQqdXwIjc5sw,xcyrKEm-mlDgeOOvaGi_rhipZ7p8BQRaMHT

Linket til facebookgruppen er her